Manuál Jak zhubnout na trvalo
30 kroků na měsíc a 11 rad k tomu
Věnuji se výživovému poradenství od roku 2012 a dnes mám stovky spokojených klientů, kteří si svou váhu udržují, a zlepšila se jim celková kvalita života.
Je to úžasný pocit pro ně i pro mě!
Dříve jsem jen prodávala proteinové sáčky a lidé skvěle hubli. Jenže se mi často vraceli a celkově to nebylo ono. Pak jsem přišla na 3P, díky kterým zůstávají moji klienti štíhlí a spokojení. Spokojenost začíná ve Vaší hlavě a teorie 3P funguje! Řeknu vám jak na to!
Toto je maketa 2,4 kg tuku.
Pomohu vám, se ho zbavit několikrát!
Lidé se té makety poprvé v poradně děsí.
Když naše schůzky končí, jsou šťastní, kolik takových maket ze sebe sundali. Samotné hubnutí nestačí. Absolvuji každoročně kurzy, semináře a přednášky z oblasti Potravy, Psychologie a Pohybu = 3P.
To, co se tam naučím, předávám dál v poradnách.
Podám vám pomocnou ruku, když pokusy zhubnout a váhu si udržet selhávají, když si nevěříte, že to dokážete.
Co v manuálu najdete:
Jak budou takové e-maily s úkoly vypadat?
Během 30 dní:
Cena Manuálu je jedna pizza s colou.
290 Kč, které ušetříte hned při prvním nákupu potravin 🙂
Bonus
Naplánovat si každý den jeden úkol, je jednoduché, ale důležitější je ho splnit. Připravila jsem pro vás přehlednou tabulku, kterou si můžete vytisknout, nebo si jí nahrát v excelu do mobilu a pohodlně ji každý den vyplnit. Budete mít přehledný souhrn svých pokroků, které Vám budou motivací. Každý den se pokocháte Vámi dosaženým úspěchem.
Tímto Vás malými krůčky dovedu k velkému cíli.
Reference
Zhubla jsem pod Viki vedením 11 kg a cítím se moc dobře. I po dosažení cílové váhy docházím pravidelně na konzultace. Vždy se dozvím něco nového a když začne váha lehce stoupat, odhalíme společně příčinu. Pracujeme na udržení váhy společně a vím, že na to nejsem sama.
Když jsem se ocitla u Viki v poradně, měla jsem vysoký stupeň obezity, sebevědomí na nule a byla jsem už ze sebe naprosto zoufalá. Viki mě po pár schůzkách poslala na endokrinologii, kde mi zjistili dysfunkci štítné žlázy o které jsem vůbec nevěděla. Po nasazení léků jsme se mohli konečně vrhnout na mou změnu životního stylu pořádně. Když jsem něco shodila, doporučila začít se cvičením a už to šlo skoro samo! Do cvičení jsem se zamilovala, zapracovali jsme na mém pořádku v hlavě a je mi fajn. Cítím se skvěle, plná energie, překopala jsem celý svůj život a to od základů 🙂 Viki už není jen mou poradkyní, ale i přítelkyní.
Mám skvělou poradkyni, která mi je oporou a budu za ní docházet ještě dlouho, abych se ujistila, že si váhu udržuji správně. Díky ní, jsem se naučila pravidelně jíst, dodržovat pitný režim, zvedlo to i mé sebevědomí a cítím se celkově velmi dobře. Dnes, díky vedení Viki a vlastní vůli jsem o 26 kg lehčí a cítím se skvěle.
Je to krásný pocit jít do obchodu a moci si koupit pěkné věci v menších velikostech. Dnes mám nový šatník a všude sklízím obdiv a chválu jak dobře vypadám. Vypadám mladší a také se tak cítím. Můj cíl byl splněn 🙂
Praktický manuál, který může změnit Váš život