Příběh klienta

Jako spousta žen se s váhovými výkyvy potýkám snad odjakživa. Za svůj život jsem vyzkoušela celou řadu diet a rad, které však nikdy nevedly k nějakému trvalejšímu výsledku. Vždycky zvítězila má línější stránka a povolila jsem. Řekla bych o sobě, že jsem dietolog teoretik. O dietách nebo správné výživě vím snad vše, ale nic z toho nedodržuji. Právě proto jsem nikdy nebyla schopna si váhu udržet. Vše se nějak zhoršilo po tom, co jsem přivedla na svět své dva zázraky. Váha šla jen a jen nahoru s omluvou, že jsem těhotná a můžu si to dovolit 🙂 Při druhém těhotenství se ale objevila i těhotenská cukrovka a to už bylo docela odstrašující. Po porodu jsem věděla, že se svým tělem a hlavně se svým zdravím musím rozhodně něco udělat.

S The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan jsem měla zkušenost už po prvním porodu a jelikož to byla jediná dieta, která u mě zabrala, tak jsem do ní šla znovu i po druhém porodu. Při své výšce 164 cm jsem vážila 88,8 kg, takže na fotky do rodinného albíčka to opravdu nebylo. Musela jsem s tím něco udělat, nechtěla jsem být ufuněná mamka, která se přes svůj pupek nemůže ani pořádně ohnout. O oblečení ani nemluvím. Plná skříň věcí, do kterých se člověk nevejde. Takhle by to nešlo 🙂

Domluvila jsem si tedy schůzku s paní Viktorií a šlo se do toho. Byla to cesta dlouhá a trnitá, protože jsem držela přes prázdniny, kdy jsme jezdili pořád někam pod stan, což se hůř drží, ale i tak si myslím, že se povedlo zhubnout docela slušné množství tuku 🙂

Na této dietě mě baví to, že dokáže člověka naučit hlavně pravidelně jíst, což byl můj největší problém. Přes celý den jsem nemusela sáhnout po jídle, ale večer jsem tam u telky dotlačila, co se dalo 🙂 Stále mám ještě velké rezervy a určitě nejsem s hubnutím u konce, ale prozatím jsem spokojená 🙂 A hlavně, zbavila jsem se cukrovky, což je pro mě ta největší výhra 🙂 Přeji všem úspěšné hubnutí a hlavně pevné zdraví, Lída 🙂

7. 10. 2021